-–убрики

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в svetlyc

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 03.06.2009
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 7889


ќ зар€дке дл€ тех, кому за 50

ѕонедельник, 20 январ€ 2014 г. 23:19 + в цитатник
÷итата сообщени€  апочка_ апа ќ зар€дке дл€ тех, кому за 50

 омплекс упражнений разработан специально дл€ ѕермского √ородского ÷ентра ћедицинской ѕрофилактики.

ƒл€ зан€тий потребуетс€ только коврик или его альтернатива, а также устойчивый стул.  омплекс упражнений рассчитан на каждый день.

ѕеред началом зан€тий проконсультируйтесь с врачом, возможно имеютс€ противопоказани€.










—ери€ сообщений "производственна€ гимнастика":

„асть 1 - “анцевальна€ разминка
„асть 2 - ќставатьс€ в форме. ”чимс€ танцевать!
...
„асть 16 - «ј–яƒ ј ƒЋя Ў≈»:)
„асть 17 - ”пражнени€ на каждый день
„асть 18 - ќ зар€дке дл€ тех, кому за 50


–убрики:  ћедицина и здоровье
—порт и все что с ним св€зано

ѕонравилось: 1 пользователю



 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку