-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в svetlyc

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 03.06.2009
Записей: 3249
Комментариев: 2238
Написано: 7787

~Если идея на первый взгляд не кажется абсурдной,
то у нее нет надежды на выживание.
~
Альберт Эйнштейн


10 очень полезных советов.

Четверг, 30 Июня 2011 г. 11:56 + в цитатник
soveti (240x148, 7Kb)1. Чтобы выпечка не черствела в течение нескольких дней, положите в коробку или кастрюлю, в которой она хранится, свежее яблоко.
2. Если повидло для начинки слишком жидкое, проварите его и добавьте 2-3 столовые ложки толченых сухарей или кукурузных хлопьев.
3. Чтобы удалить жевательную резинку, прилипшую к одежде, в течение нескольких минут подержите на этом месте кусочек льда - резинка легко отстанет.
4. Не ставьте цветы рядом с фруктами - это ускорит увядание букета.
5. Чтобы мясо для отбивных было сочным и нежным, подержите его в минеральной воде 1-2 часа.
6. Грибной бульон получится особенно вкусным, если для его приготовления использовать грибы разной величины. Крупные придадут бульону приятный вкус и цвет, а мелкие - аромат.
7. Чтобы без слез натереть хрен, положите его корешки на некоторое время в морозильник, а затем трите замороженный хрен как обычную морковку. Все вкусовые качества сохраняются.
8. Чтобы без труда открыть новый полиэтиленовый пакет для продуктов, намотайте на концы деревянной прищепки полоску лейкопластыря липкой стороной наружу. Стоит "ущипнуть" паке - и он легко раскроется.
9. Масло можно хранить в течение длительного времени, если погрузить его в банку с подсоленной водой.
10. Лак для ногтей долго не засохнет, если каждый раз после его использования вы слегка подуете в пузырек и плотно закрутите крышечку.

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Удобная обувь - здоровые ноги.

Понедельник, 27 Июня 2011 г. 22:04 + в цитатник
Удобная обувь - это залог элегантности и хорошего самочувствия в течение всего дня.
туфли1 (187x200, 21Kb)А как правильно выбирать удобную и модную обувь?
Ни в коем случае обувь не должна быть узкой, так как она будет сжимать ногу и деформировать пальцы. Высота каблука не должна превышать 3-5 см. В туфлях на шпильке рекомендуется ходить не более 5-6 часов в день. Подошва должна быть мягкой и эластичной, что бы не затруднять движение ног.
Натуральная кожа - идеальный материал для обуви. Она прекрасно поглощает влагу и дает ноге "дышать". Некоторые из современных кожезаменителей имеют свойства максимально приближенные к свойствам кожи. Только в такой обуви ноги будут здоровыми.
Покупать обувь следует после обеда, когда ноги немного подотекут, и примерять только стоя. Тогда вы подберете правильный размер. Если стелька красится, её нужно обработать уксусом.
туфли (590x106, 14Kb)
Рубрики:  Медицина и здоровье
Стиль, красота и мода

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Санкт-Петербург. Первые впечатления.

Понедельник, 27 Июня 2011 г. 17:33 + в цитатник
Питер мост (307x231, 40Kb)Мои представления о Фонтанке, Мойке, Марсовом поле, Невском, Эрмитаже, Дворцовой площади складывались из любимых книг, фильмов, стихов и песен. Но, это было что-то нереальное, незримое, вымышленное. Ведь, что бы как можно сильнее проникнуться духом города, который более двухсот лет был столицей Российской империи, нужно обязательно лично познакомиться с Петербургом. Но прежде забронировать жилье, в зависимости от финансовых возможностей, выбрать дорогие или дешевые отели Санкт-Петербурга. И только после этого город начнет принимать реальные очертания. Вот шпили Адмиралтейства и башни Петропавловского собора, неподалеку Зимний дворец, Академия художеств, Александрийский театр, Казанский и Исакиевский соборы, Фонтанка, Поцелуев мост, можно перечислять до бесконечности, Питер - это город дворцов, мостов, музеев и замечательных людей. доброжелательные жители с готовностью отвечают на вопросы праздных туристов и не скрывают любви к своему городу.
Рубрики:  Города, страны и континенты

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Рыба в соусе из оливок

Понедельник, 27 Июня 2011 г. 08:08 + в цитатник
рыба в соусе из оливок (400x220, 33Kb)Ещё один очень полезный рецепт.
Рыба в соусе из оливок
На 2 персоны понадобится:
600 г филе трески,
30 крупных оливок и 10 маслин без косточек,
200 г ядер грецких орехов,
2 ст.л. оливкового масла,
половина сладкого красного перца,
свежий базилик, соль, черный молотый перец.

Половину оливок, грецкие орехи, масло, перец и базилик измельчить в блендере. Оставшиеся оливки и маслины нарезать кружками, перемешать с пюре. Кусочки филе посолить, поперчить, выложить в глубокую сковороду и обжарить с двух сторон до золотистого цвета. Затем полить оливковым пюре, добавить две столовые ложки маринада из-под оливок и отправить в духовку, предварительно разогретую до 180 градусов.

Калорийность порции - 580 ккал
Время приготовления - 40 минут
Рубрики:  Кулинарные рецепты

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Оливковый хлеб

Понедельник, 27 Июня 2011 г. 07:56 + в цитатник
хлеб с оливками (325x244, 28Kb)В продолжение темы о Средиземноморье, хочу предложить ряд рецептов с оливками.
Оливковый хлеб.
На 12 персон понадобится:
1 ч.л. сухих дрожжей,
500 г. белой хлебной муки,
1 ст.л. сахара,
3 ст.л. оливкового масла,
1 луковица,
20 крупных оливок или маслин,
соль, зелень кинзы, петрушки и мяты.

Лук нарезать кольцами, обжарить в масле. Оливки и зелень порубить. Все соединить с мукой. Добавить соль, сахар, дрожжи. Влить стакан воды, вымесить тесто. После чего переложить в форму и выпекать 40-50 минут в духовке, разогретой до 200 градусов. Можно тесто разделить на две-три части и выпекать в небольших фигурных формах. Тогда времени понадобится меньше.

Калорийность порции - 400 ккал
Время приготовления - 50 минут
Рубрики:  Кулинарные рецепты

Метки:  

Оливки! Между небом и землей...

Пятница, 24 Июня 2011 г. 17:44 + в цитатник
olives (298x200, 8Kb)По легенде оливковую ветвь после великого потопа Ною принес голубь. Она стала знаком примирения небес с грешной землей. Современные заслуги оливы не менее значимы: ученые доказали, что человек способен выжить, питаясь исключительно дарами этого легендарного дерева.
Уникальность оливок в том, что они содержат практически все необходимые питательные вещества: витамины, микроэлементы и полиненасыщенные жиры. Последние - а их в плодах 80% - укрепляют сосуды и не позволяют "плохому" холестерину скапливаются в организме. Самое приятное, что оливковая польза сохраняется даже при консервации. По мнению диетологов, идеальный способ кулинарной обработки оливок - ночное маринование. Его используют итальянки и испанки: купив на рынке свежие плоды, замачивают их на ночь в растворе соли с добавлением столовой ложки белого винного уксуса. На следующий день деликатес готов. Впрочем, оливки, приготовленные иным способом, не менее вкусны. Слегка горькие и терпкие, они отлично сочетаются с мясными блюдами, дополняют несладкую выпечку, обязательно входят в состав пиццы и других популярных блюд средиземноморской кухни.
Рубрики:  Кулинарные рецепты
Медицина и здоровье


Понравилось: 1 пользователю

Средиземноморское чудо.

Четверг, 23 Июня 2011 г. 14:18 + в цитатник
средиземноморская кахня (409x292, 16Kb)Ученые пришли к выводу, что жители Средиземноморья в меньшей степени страдают от лишнего веса, повышенного уровня холестерина, реже болеют раком, диабетом и сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Все дело - в особом типе питания, названным средиземноморским.

Мягкий климат и близость моря определили простые принципы средиземноморской кухни.
  • Лучший гарнир - овощи, оливки, фрукты и орехи.
  • Каши, макароны только из твердых сортов пшеницы, цельнозерновой хлеб.
  • Вместо соли используются пряные травы и специи, в крайнем случае морская соль.
  • Лучшая заправка - оливковое масло и лимонный сок.
  • Рыба - в большом количестве, чаще приготовленная на гриле, или запеченная в духовке.
  • Главный напиток - вода (не менее восьми стаканов в день). Также приветствуется бокал красного сухого вина, которое хорошо разжижает кровь и чистит сосуды.
  • Мясо не чаще раза в неделю. Предпочтение отдается крольчатине, баранине (обязательно предварительно вымоченной в оливковом масле с базиликом), индюшатине.
  • Стейки из красного мяса - лишь изредка.
  • Несколько раз в неделю на столе должны появляться яйца и нежирные молочные продукты - домашний сыр, творог, кефир.
  • Сладости не более двух раз в неделю. Приоритет - мед, мармелад, домашнее варенье и черный шоколад.
Рубрики:  Медицина и здоровье

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Долгие разговоры по минимальным тарифам.

Четверг, 23 Июня 2011 г. 12:36 + в цитатник
iptelephone (315x318, 185Kb)Звонки по междугородней и, тем более, международной связи удовольствие не из дешевых. А многие абоненты попадали в неприятные ситуации, когда получали счета за телефонные переговоры, которые сами не вели. Это могло происходить по разным причинам, но одна из которых, это возможность подключиться к вашей телефонной линии.
И тут на помощь приходит Интернет, а интересна ли по цене ip телефония звонки в любую точку планеты. Разумеется, и тарифы значительно ниже, и платить по чужим счетам вам точно не придется.
Рубрики:  Интернет, компьютеры, новые технологии

Метки:  

Понравилось: 3 пользователям

Сырный пирог из слоеного теста

Среда, 22 Июня 2011 г. 09:54 + в цитатник
Это цитата сообщения jagusya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Кулинарные рецепты

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

ПИРОГ С КУРИЦЕЙ

Среда, 22 Июня 2011 г. 09:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Моя_кулинарная_книга [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПИРОГ С КУРИЦЕЙ

пирог с курицей
Читать далее...
Рубрики:  Кулинарные рецепты

Метки:  

Самые хладнокровные животные

Вторник, 21 Июня 2011 г. 18:39 + в цитатник
У тяжеловесных моржей, круглых, бочкообразных тюленей и больших мохнатых белых медведей есть много общего. Они обитают в холодном арктическом климате, где не могло бы выжить ни одно другое животное.
морж (300x400, 12Kb)Неуклюжие моржи.
Первое, что бросается в глаза при виде моржа, - это его большие размеры и бивни. И то, и другое помогает ему выжить в суровом климате. Толстый слой жира под кожей у моржа называется ворванью. Она защищает его от холода и голода: морж будет расходовать запасы жира, когда бывает тяжело найти пищу. Огромные бивни моржа, - это его зубы. Он опирается на них, когда нужно выбираться из моря, и использует их при столкновениях с другими животными. По суше моржи передвигаются неуклюже, зато в воде, благодаря жировому слою, их движения легки проворны.
Вес моржа может достигать тонны, а его бивни - одного метра в длину, что придает ему очень необычный вид.

тылень детеныш (468x297, 21Kb)
Грациозные тюлени.
Как и моржи, тюлени довольно неуклюжи на суше, но грациозны в воде. В море они обычно охотятся за рыбой и другой морской живностью. их главные враги - белые медведи и косатки - киты-убийцы, которые питаются тюленьим мясом, а также люди, убивающие тюленей ради их меха. Зимой они прячутся подо льдом от холода и белых медведей. Проявляя осторожность тюлень может дожить до 43 лет.
Детёнышей тюленей называют щенками. Они рождаются на суше, но могут плавать в воде уже через несколько часов после рождения.
тюлень (660x439, 25Kb)
Северные охотники.
Огромные белые медведи - самые большие медведи в мире. Их длина может достигать 3,4 метра, а вес - 1 тыс. кг. Они в два раза выше человека и в 15 раз тяжелее. Маленькие медвежата живут вместе со своей мамой в берлоге под снегом. Когда им исполняется три месяца, они выбираются на поверхность, где мама учит их всем правилам охоты.белый медведь (590x442, 32Kb)
Меховой покров.
Белые медведи - отличные пловцы. В воде их шерсть слипается и образует водонепроницаемый слой, что даже защищает их от холода. Белый медведь может проплыть 100 км без передышки, а бегает он со скоростью 56 км/час. Его лапы не скользят даже на льду, так как их подошвы покрыты жесткой щетиной, помогающей также надежно захватить добычу лапами.
Хотя белые медведи дружелюбны на вид, они бывают очень свирепы: один удар медвежьей лапы полностью оглушает тюленя.
Рубрики:  Животные
Жители океанов и морей.

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Информация для вебмастера.

Воскресенье, 19 Июня 2011 г. 15:28 + в цитатник
вебмастер (300x241, 17Kb)Интернет и современная жизнь. Эти понятия неразделимы. Люди разных возрастов не представляют своей жизни без использования всемирной сети. Но у каждого пользователя здесь свои интересы. Прежде всего это игры, просмотр фильмов, чтение новостей, книг, различных статей, поиск учебной литературы и многое другое. Но большинство стремится не просто прожигать время, а делать это с пользой для своего кошелька. И, конечно, народ пытается самостоятельно создавать свои сайты для заработка. Но это оказывается не так просто. Существует такая профессия - вебмастер. Это именно тот специалист, который и занимается созданием сайтом, их оформлением и продвижением.
Но, если вы чувствуете уверенность в своих возможностях для разработки и создания собственного сайта, вы можете постичь все тонкости этого дела, пользуясь полезными материалами, на сайте ВебмастерИнфо.рф.

Метки:  

Для тех, кто на диете

Суббота, 18 Июня 2011 г. 15:20 + в цитатник
диета1 (300x225, 111Kb)На строгой диете долго не усидишь. Гораздо большего можно добиться, сместив акценты в выборе продуктов, в распорядке дня, в самом подходе к приготовлению пищи.

Не перестарайтесь!
Нехватка калорий в рационе ведет к нарушению обмена веществ. Поэтому в стремлении похудеть не переборщите! Необходимый минимум - 1200 калорий в сутки. Иначе организм автоматически переходит на режим голодания, замедляя процесс сжигания калорий и переваривания пищи. И даже после возвращения к нормальной схеме питания в знак протеста он откладывает жиры про запас - на случай следующей голодовки.

Ваша порция.
Не теряйте чувства разумного, от души нагружая тарелку горкой. Вот вам критерии не выходящей за рамки приличий порции: мясо, птица или рыба - кусочек, размером с колоду карт или аудиокассету; овощи - 1 стакан; макароны, каши - полстакана.

Избегайте искусственных подсластителей.
Тем, кто пытается сократить потребление калорий, заменяя сахар на искусственные подсластители, хочется напомнить, что они повышают аппетит, и в результате вы всё равно наброситесь на еду. Поэтому принцип остается прежним - позвольте себе сладкое, но немного.

Вместо соков - фрукты.
Разумеется, предпочтительнее получать витамины из свежих фруктов. Само удовольствие от пережевывания, более длительное усвоение клетчатки приносят ощущение сытости. Да и калорий во фруктах меньше, чем в соках.

Спиртное мешает похудеть.
Дело в том, что алкоголь снижает способность организма сжигать жир и к тому же способствует перееданию, так как контроль над собой в это время, увы, ослабевает.

Подготовьтесь к ужину с утра.
Уходя на работу, позаботьтесь о том, чтобы в холодильнике на ужин вас ожидала продуманная в смысле калорий еда. Тогда в голодный желудок не полетит что попало.

Начните трапезу с воды.
Мы часто принимаем за голод обыкновенную жажду. Может быть, организм подсказывает вам, что обезвожен, а вы вместо этого нагружаете его едой.

Сделайте паузу.
Факт остается фактом - большинство из нас приступают к еде совсем не тогда, когда это необходимо организму, а просто потому, что нам кажется, что мы голодны. Попробуйте дать себе испытательный срок - подождите 20 минут. Если и после этой паузы мысли о еде не растаяли, смело отправляйтесь на кухню.
Рубрики:  Медицина и здоровье

Метки:  


Процитировано 11 раз
Понравилось: 3 пользователям

Логотип - лицо организации

Суббота, 18 Июня 2011 г. 00:06 + в цитатник
логотип (300x200, 22Kb)Любая фирма или организация становится особенно узнаваемой по оригинальному логотипу. Логотип - это словесно-символьный знак, который очень легко и точно определяет суть и основную идею организации или компании.
Вот, например, такой логотип появился недавно у Общероссийского народного фронта Владимира Путина.
Об этом событии можно прочитать подробно здесь.

Метки:  

Аксессуар, как дополнение к костюму.

Пятница, 17 Июня 2011 г. 23:42 + в цитатник
81b42b426b17ec6bcbc760e0f22ba1ff (413x550, 312Kb)
В каждом новом сезоне пределы допустимого в женских и мужских гардеробах расширяются, особенно в отношении аксессуаров. Именно аксессуары придают костюму законченность: платки, шарфы, шали, перчатки, головные уборы, галстуки и т.д. Замечательный Интернет-магазин Modatebe.ru предоставляет широкий выбор эксклюзивных моделей высокого качества, для всех сезонов.
Именно здесь, используя удобный поиск по каталогу, я нашла и заказала в подарок своему брату прекрасный летний мужской шарф. Стильный шелковый шарф явился прекрасным дополнением к его костюму.
Рубрики:  Стиль, красота и мода

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Вечные льды

Четверг, 16 Июня 2011 г. 23:59 + в цитатник
айсберг1 (248x373, 17Kb)Только посмотрите на этот дрейфующий айсберг - это же настоящая плавучая ледяная гора. А вы знаете где и как она образовалась?
Айсберги - это массивные глыбы плавающего льда. Они формируются, когда скопления речного льда, или ледовые шельфы, достигают моря. Там от них откалываются гигантские блоки льда и становятся айсбергами. Их подхватывают океанские течения и несут иногда со скоростью быстроходного судна. В Арктике ежегодно около 14 тысяч айсбергов откалываются от прибрежных шельфов Гренландии. А огромное пространство сплошного льда на севере Гренландии "теряет" более 20 миллионов тонн льда ежедневно, что составляет вес 148 тысяч синих китов - самых тяжелых животных на земле.
iceberg-761 (248x373, 20Kb)Айсберг выглядит гораздо меньше, чем он есть на самом деле, так как над поверхностью моря мы видим всего лишь его верхушку, то есть примерно одну десятую часть всего айсберга. Остальная часть находится под водой глубоко в море. Есть айсберги размером с маленькую страну, а величина самого большого известного нам айсберга достигает 31 тысячу квадратных километров - столько же, сколько занимает Бельгия.
Айсберги опасны для кораблей, потому что большая часть их скрыта под водой.Самым крупным судном, затонувшим при столкновении с айсбергом, был пароход "Титаник". Он врезался в айсберг возле острова Ньюфаундленд во время своего первого рейса из Саутгемптона в Нью-Йорк в 1912 году. До того времени как его обнаружила автоматически управляемая подводная лодка, Титаник лежал на дне океана в ледяном холоде.
медведи на айсберге1 (349x294, 37Kb)По мере таяния и под влиянием моря и ветра айсберги приобретают подчас удивительные формы. Лед может выглядеть голубым, розовым или пурпурным, отражая цвета моря и неба.
Киты, рыбы и тюлени обычно плавают вокруг айсбергов, тогда как белые медведи предпочитают нырять с айсберга с высоты, достигающей 15 метров.
Айсберги иногда взрываются: вода просачивается в щели во льду, замерзает и расширяется, раскалывая айсберг с оглушительным треском.

Некоторые айсберги называют "ворчунами", так как дрейфуя по морю, они постоянно скрипят.
Иногда проходит не одна сотня лет, пока айсберг растает.
Рубрики:  Жители океанов и морей.

Метки:  

Ясли-сад: растем с жирафом

Четверг, 16 Июня 2011 г. 22:55 + в цитатник
Огромная радость входит в наш дом с рождением малыша. С самой первой минуты ребенок начинает познавать новый для него мир. Вообще трудно перечислить все, что начинается для него впервые, также как и для молодых родителей. И очень хочется запомнить интересные моменты из жизни маленькой дочурки или сынишки. А по прошествии времени рассказывать подросшему ребенку, каким он был. В печати выходит очень много красочных альбомов и тетрадей для записи таких событий. Но Интернет пошел дальше и предоставил возможность для мам и пап вести детский блог. И с помощью приложения "Жираф" запечатлеть все важные моменты развития малыша. Каждое пятнышко на теле жирафика - это новое событие.
Вот с такими симпатичными жирафом-мальчиком и жирафом-девочкой деткам будет расти интереснее.
Жираф-девочка (330x510, 13Kb)Жираф-мальчик (330x510, 13Kb)
Рубрики:  Детство, всё лучшее детям



Процитировано 1 раз

Ясли-сад

Четверг, 16 Июня 2011 г. 22:52 + в цитатник
Огромная радость входит в наш дом с рождением малыша. С самой первой минуты ребенок начинает познавать новый для него мир. Вообще трудно перечислить все, что начинается для него впервые, также как и для молодых родителей. И очень хочется запомнить интересные моменты из жизни маленькой дочурки или сынишки. А по прошествии времени рассказывать подросшему ребенку, каким он был. В печати выходит очень много красочных альбомов и тетрадей для записи таких событий. Но Интернет пошел дальше и предоставил возможность для мам и пап вести детский блог. И с помощью приложения "Жираф" запечатлеть все важные моменты развития малыша. Каждое пятнышко на теле жирафика - это новое событие.
Вот с такими симпатичными жирафом-мальчиком и жирафом-девочкой деткам будет расти интереснее.
Жираф-девочка (330x510, 13Kb)Жираф-мальчик (330x510, 13Kb)

Последние новости 2011.

Среда, 15 Июня 2011 г. 20:02 + в цитатник
sml (247x61, 34Kb)Неспокойно в современном мире. Хочется открыть ленту новостей, а там стабильность и спокойствие. Но, к сожалению, вот что мы читаем в новостях 2011:
- дым от горящих складов "Технополиса" в Броварах виден даже в Киеве, пожарным МЧС к 17.00 пожар удалось локализовать, жертв, к счастью, нет;
- в Японии, в завалах, возникших после цунами, обнаружены сейфы с 12 миллионами долларов;
- "Шокирующие" документы обнаружил независимый аудит деятельности правительства Юлии Тимошенко.
Эти и многие другие новости расскажет вам СЕГОДНЯ.ua

Метки:  

Отдых на Азовском море.

Среда, 15 Июня 2011 г. 19:42 + в цитатник
Для многих людей побережье Азовского моря является любимым местом отдыха. Зачем далеко ехать на модные курорты, если рядом огромное количество здравниц Приазовья. Таких как, Геническ (коса Арабатская стрелка), Кирилловка (коса Пересыпь и коса Федотова, Степок), Приморск (коса Обиточная), Бердянск (Бердянская коса) и Донецкое побережье: Мелекино, Седово, Урзуфе, Азовская Ялта. Это наиболее подходящие места для отдыха с детьми. Азовское море очень мелкое, поэтому вода в нем быстро прогревается, и малышам здесь очень комфортно плескаться у берега. Морская вода, содержащая множество необходимых нашему организму химических элементов, воздух с запахом степных трав и целебные грязи лиманов помогут нашему организму зарядиться здоровьем до следующего лета.
Азов (639x480, 125Kb)
Рубрики:  Города, страны и континенты

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Поиск сообщений в svetlyc
Страницы: 162 ... 10 9 [8] 7 6 ..
.. 1 Календарь