-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в svetlyc

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 03.06.2009
Записей: 3201
Комментариев: 2195
Написано: 7693

~Если идея на первый взгляд не кажется абсурдной,
то у нее нет надежды на выживание.
~
Альберт Эйнштейн


Всему свое время

Суббота, 28 Мая 2011 г. 12:32 + в цитатник
биохронология (333x500, 27Kb)Сравнительно недавно образовалась новая наука, названная хронобиологией. Она исследует ритм жизни, задаваемый природой, движением Солнца и фазами Луны. Некоторые ученые считают, что наши органы, интеллект, душа функционируют в строго предписанных временных ритмах, соответствующих суточных, месячных и годичных циклах. Знать это интересно и полезно.
Час мастерства: пальцы наиболее проворны между 15.00 и 16.00.
Час контактов: наше рукопожатие сильнее всего между 9.00 и 10.00.
Час визита к врачу: наша кожа наиболее чувствительна к уколам в 9.00.
Час физической культуры: наши мышцы работают с наибольшей отдачей в 13.30.
Час любви: наибольшая секреция половых гормонов в 8 часов утра.
Час активного пищеварения: больше всего желудочного сока образуется в 13.00,
даже если человек ничего не ел.
Час иммунитета: наиболее эффективно иммунная система предохраняет от инфекции в 22.00.
Час рождения: большинство детей появляются на свет между 24.00 и 4.00.
Час вялости: самое низкое кровяное давление - между 4.00 и 5.00.
Час гулянки: наименьшее действие на печень оказывает алкоголь между 18.00 и 20.00
Час спорта: наиболее интенсивно дышат легкие между 16.00 и 18.00
Часы органов чувств: чувство вкуса, слуха и обоняние особенно обострены между 17.00 и 19.00.
Часы роста: волосы и ногти отрастают быстрее всего между 16.00 и 18.00.
Часы творчества: наиболее эффективно мозг работает между 10.00 и 12.00.
Часы общения: тяжелее всего одиночество переносится между 20.00 и 22.00.
Часы красоты: кожа наиболее проницаема для косметических средств между 18.00 и 20.00.
Час слепоты: острота зрения у автомобилистов снижается чаще всего в 2.00.
Рубрики:  Медицина и здоровье

Метки:  

Город янтаря

Суббота, 28 Мая 2011 г. 11:57 + в цитатник
Янтарным краем, называют Калининградскую область. Загадочный солнечный камень только здесь можно найти в большом количестве. Специалисты различают порядка 250 разновидностей янтаря, самой различной окраски и оттенков: прозрачные и матовые, зеленоватые и бело-пенистые, и даже с серебристым отливом. Всю эту красоту и неповторимость можно увидеть собственными глазами в единственном в России музее янтаря, который находится в Калининграде.
Город Калининград на карте России является самым западным областным центром страны. Это один из прекраснейших городов на Балтике.
калининград (555x383, 58Kb)
калининград1 (500x369, 85Kb)
Рубрики:  Города, страны и континенты

Метки:  

Пиво или "непиво"?

Пятница, 27 Мая 2011 г. 11:24 + в цитатник
pivo_s_rakom (400x474, 21Kb)У пива, как и у любого напитка с градусами - будь то виски, вино, коньяк или водка, - есть свои традиции. Это любят подчеркивать в рекламе: наше пиво делают старым способом , из особого солода и хмеля... Но это легенды, современное пиво почти всегда такой же глобальный продукт, как и все, чем нас "кормят" из телевизора. Пивовары и знатоки пива знают идеальную формулу этого напитка: ячменный солод+хмель+вода=абсолютно натуральное пиво. Формула осталась, а вот пиво... Пивовары придумали технологии, препараты и добавки, позволяющие делать его экономнее: из не самого качественного сырья, быстрее, и самое главное - без солода. Часто вносят еще и сахара. Как обычный сахар, так и ячменный - мальтозу. Ее обычно вводят в виде мальтозной патоки или сиропа. Такая "каша" бродит легче и быстрее.
Многие пивовары предлагают называть это пивным напитком. Но самое главное - мы, потребители, не сможем определить, что покупаем - пиво или напиток "а-ля пиво". А этикетка такую информацию не предоставляет. Вот так производители убивают этот традиционный напиток.

Метки:  

Покерный азарт

Четверг, 26 Мая 2011 г. 22:42 + в цитатник
покер (300x200, 60Kb)Каждый человек, кто более или менее знаком с компьютером, хоть раз пробовал играть в ту или иную игру. Интернет предлагает море интересных компьютерных игр, в том числе и он-лайн. Но существует такая игра, которая в корне отличается от других. Это особенная карточная игра - покер, требующая определенных умений и навыков, логического мышления и интуиции, умения думать и сдерживать эмоции. Можно играть как любитель, получая удовольствие, а можно играя зарабатывать. Главное заранее изучить правила игры. В настоящее время очень распространен Интернет-покер, так как он объединяет в покер румах игроков со всего мира. А в покер блогах можно поделиться опытом, рассказать о своих победах и поражениях, именно с теми, кому это интересно, то есть с любителями покера.
Рубрики:  Развлечения

Метки:  

Модель AudiA7 из бумаги

Среда, 25 Мая 2011 г. 17:07 + в цитатник
Чем только не увлекается народ.
Вопрос: Что можно сделать из 285 бумажных листов, имея 245 часов свободного времени?
Ответ: изготовить уникальную модель автомобиля Audi A7 из 750 частей, сделанных из этих листов бумаги.
Получилось как настоящая, даже салон почти реальный.
30_car_paper_05 (550x407, 27Kb)
смотреть фотографии ещё
Рубрики:  Развлечения

Метки:  

Подарки, подарочки, подаруночки...

Вторник, 24 Мая 2011 г. 21:34 + в цитатник
Вы любите получать подарки? Я, например, очень люблю. Но больше всего мне нравится подарки дарить и этим доставлять радость своим близким, друзьям, коллегам. Но прежде чем найти подходящий подарок необходимо обойти уйму магазинов, заглянуть на рынок и страшно устать. И, может быть, с первого раза ничего не найти. Найти ответ на вопросы где купить подарки или где купить прикольные подарки вам поможет чудо техники, Интернет. Можно, не напрягаясь, выбрать замечательный и нужный подарок на любой вкус и удобный по цене, не выходя из дома. Стоит только зайти на сайт интернет магазина подарков и сувениров «Подарок купить.ру» и перед вами предстанет огромный выбор самых оригинальных, необычных, прикольных, деловых и полезных подарков.
Доставки в любой уголок России выполняются через транспортные компании.
Заказ на сумму от 3 500 рублей по Москве вам доставят бесплатно.
Рубрики:  Праздники, поздравления

Метки:  

Диета для памяти

Понедельник, 23 Мая 2011 г. 22:46 + в цитатник
шоколад и орехи (236x450, 27Kb)Насколько наша память будет хорошей зависит от того, что мы едим.
Необходимо:
1. Каждый день съедать горсть любых орехов или семечек.
2. Обязательно употреблять в пищу растительное или оливковое масло.
3. В рационе должны присутствовать разнообразные каши: гречневая, пшеничная, овсяная.
4. Из овощей особое внимание уделить картофелю, помидорам, капусте и бобовым.
5. Каждое утро выпивать стакан свежего сока.
Способствуют улучшению памяти шоколад и какао. Но эти продукты нужно кушать с осторожностью, так как можно прибавить лишние килограммы.
А вот употребление тяжелых жиров: баранина, свинина, маргарин, очень вредит работе мозга и тормозят память. К этой категории продуктов можно отнести чипсы и изделия из белой муки.
Рубрики:  Медицина и здоровье

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

От ушибов, синяков и шишек

Понедельник, 23 Мая 2011 г. 22:18 + в цитатник
Заканчивается учебный год и не за горами долгожданные каникулы. Детвора, отдыхая от напряженки учебного года, большинство летнего времени будут проводить на улице. А родителям, наверняка, придется избавляться от детских синяков и шишек. Как же справиться с ушибами?
1. Превосходно помогают компрессы из кашицы листьев петрушки и свежевыжатого сока этого растения.
2. Эффективен компресс из свежей травы горькой полыни. К ушибленному месту прикладывают измельченную траву, смоченную водой. Компресс менять почаще.
3. Также поможет чесночная настойка. Готовится следующим образом: 2 головки чеснока залить 0,5 л уксуса (6%) и сутки настоять, периодически встряхивая. Растирая этой настойкой ушибленные места, вы предотвратите появление синяка.
Рубрики:  Медицина и здоровье

Метки:  

Блоггеру и фрилансеру настольное руководство к применению

Воскресенье, 22 Мая 2011 г. 23:11 + в цитатник
Это цитата сообщения svital47 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Блоггеру и фрилансеру настольное руководство к применению

Вот подсмотрел у Руслана в блоге, понравилось, буду почаще этот ролик  просматривать, и вам советую -



Серия сообщений "Блоггинг":
Часть 1 - Эстафета в блогосфере. Заказываем себе подарки сами
Часть 2 - Несчастная земля, бедные люди...
Часть 3 - Сделаем Украину привлекательной!
Часть 4 - Блоггеру и фрилансеру настольное руководство к применению

Серия сообщений "ЗОЖ (Здоровый образ жизни)":
Часть 1 - Зимняя сказка
Часть 2 - Лыжная прогулка в окрестностях Полтавы.
Часть 3 - Здоровый образ жизни. Уроки здоровья. Радикулит и его главный враг
Часть 4 - Здоровый образ жизни. Уроки здоровья. Радикулит и его главный враг. Часть 2
Часть 5 - Блоггеру и фрилансеру настольное руководство к применению

Метки:  

«Молитва» Антуан де Сент-Экзюпери

Воскресенье, 22 Мая 2011 г. 22:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Bliss_S [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

«Молитва» Антуан де Сент-Экзюпери

1praying-hands1 (100x150, 5Kb)

«Господи, я прошу не о чудесах и не о миражах, а о силе каждого дня. Научи меня искусству маленьких шагов.

Сделай меня наблюдательным и находчивым, чтобы в пестроте будней вовремя останавливаться на открытиях и опыте, которые меня взволновали.

Научи меня правильно распоряжаться временем моей жизни. Подари мне тонкое чутье, чтобы отличать первостепенное от второстепенного.

Я прошу о силе воздержания и меры, чтобы я по жизни не порхал и не скользил, а разумно планировал течение дня, мог бы видеть вершины и дали, и хоть иногда находил бы время для наслаждения искусством.

Помоги мне понять, что мечты не могут быть помощью. Ни мечты о прошлом, ни мечты о будущем. Помоги мне быть здесь и сейчас и воспринять эту минуту как самую важную.

Убереги меня от наивной веры, что все в жизни должно быть гладко. Подари мне ясное сознание того, что сложности, поражения, падения и неудачи являются лишь естественной составной частью жизни, благодаря которой мы растем и зреем.

Напоминай мне, что сердце часто спорит с рассудком.

Пошли мне в нужный момент кого-то, у кого хватит мужества сказать мне правду, но сказать ее любя!

Я знаю, что многие проблемы решаются, если ничего не предпринимать, так научи меня терпению.

Ты знаешь, как сильно мы нуждаемся в дружбе. Дай мне быть достойным этого самого прекрасного и нежного Дара Судьбы.

Дай мне богатую фантазию, чтобы в нужный момент, в нужное время, в нужном месте, молча или говоря, подарить кому-то необходимое тепло.

Сделай меня человеком, умеющим достучаться до тех, кто совсем „внизу“.

Убереги меня от страха пропустить что-то в жизни.

Дай мне не то, чего я себе желаю, а то, что мне действительно необходимо.

Научи меня искусству маленьких шагов.»

Рубрики:  Поэзия, проза

Метки:  

Бесшовные цветочные фоны от МариRoss

Воскресенье, 22 Мая 2011 г. 22:30 + в цитатник
Это цитата сообщения EFACHKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бесшовные цветочные фоны от МариRoss

Читать далее...

Метки:  

Конец света

Воскресенье, 22 Мая 2011 г. 13:38 + в цитатник
Перед предполагаемым концом света 21 мая в 6 часов утра так выглядела электричка Джанкой-Симферополь. Это со слов автора сюжета. Но я как бы сомневаюсь, что это электричка, тем более в Крыму. Тем не менее очень впечатляет.


Рубрики:  Юмор

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Как избавиться от веснушек

Суббота, 14 Мая 2011 г. 13:29 + в цитатник
веснушки (520x330, 84Kb)Весеннее солнышко способствует появлению веснушек на личиках ребятишек и взрослых. Но многим это не нравится и появляется большое желание от них избавиться. Хочу предложить несколько советов, как справиться с веснушками с помощью домашних средств.
Совет 1. Растворить пол стакана сахара в половине стакана воды, добавить сок одного лимона и один яичный белок. Нанесите на чистую кожу на 30 минут. После, остатки снять с помощью ватного тампона и теплой воды.
Совет 2. Протереть соком из одного свежего огурца лицо, и через 10 минут умойтесь теплой водой.
Совет 3. Три столовых ложки измельченных стеблей одуванчика залить стаканом горячей воды, остудить и процедить. Этим лосьоном протирать лицо каждое утро.
Совет 4. Маска из одной столовой ложки меда и такого же количества измельченной зелени петрушки, наносится на лицо на 40 минут, затем смыть теплой водой.
Выберите один из более подходящих способов и попробуйте им воспользоваться.
Но, на мой взгляд, веснушки это очень задорно, оригинально и красиво.
Рубрики:  Медицина и здоровье

Метки:  

Музеи, оружейная палата кремля

Пятница, 13 Мая 2011 г. 20:37 + в цитатник
Гости и жители Москвы, ежедневно, посещают множество различных музеев столицы. Самый знаменитый – московский Кремль. Он имеет огромную значимость для мировой культуры. Первое место по популярности среди кремлевских музеев занимает известная во всем мире оружейная палата кремля. Не меньший интерес вызывает у посетителей и Алмазный фонд Кремля, где хранятся уникальные сокровища.
Экскурсии в Оружейную палату и Алмазный фонд понравятся, как взрослым, так и детям.
Билеты в алмазный фонд и оружейную палату можно приобрести на сайте veryticket.ru, также здесь вы можете ознакомиться с распорядком работы этих музеев.
Almaznuyy_Fond_i_Oruzheynaya_palata (700x525, 117Kb)
Рубрики:  Города, страны и континенты

Метки:  

Маша и медведь. Новые серии

Четверг, 12 Мая 2011 г. 13:00 + в цитатник
Новые серии, полюбившегося в последнее время детям и взрослым, мультсериала "Маша и медведь".






Смотрите с удовольствием.
Рубрики:  Телевидение

Метки:  


Процитировано 22 раз
Понравилось: 1 пользователю

Прогулка по Парижу.

Вторник, 10 Мая 2011 г. 22:20 + в цитатник
Париж – это как первая любовь. Один раз и на всю жизнь. Давайте же прогуляемся и осмотрим достопримечательности Парижа.

Собор Парижской Богоматери

Диснейленд в Париже

Лувр

Триумфальная арка

Монмартр

Мулен Руж

Елисейские поля

Эйфелева башня

музеи Парижа

Со смотровых площадок Собора Парижской Богоматери и Эйфелевой башни весь Париж предстает, как на ладони. В центре площади Шарля де Голля возвышается как символ города – Триумфальная арка. Недалеко от центра Парижа, на самом высоком холме, располагается квартал художников, поэтов, скульпторов. Это - Монмартр. На его узких улочках до сих пор витает дух старого Парижа. Множество великих людей проводили в ресторанах и кабаре Монмартра свое свободное время. Одно, сохранившееся до наших дней кабаре Мулен Руж, с французским канканом и ошеломляющим танцевальным шоу. А вот парк, который вдвое превосходит по посещаемости все достопримечательности Франции, это - Диснейленд в Париже. В этом городе развлечений получают удовольствие, как дети, так и взрослые. Не хватит и дня, что бы осмотреть эти сказочные чудо-земли.
И это самая малость интересного и уникального, из того что может показать нам прекрасная столица Франции, самый романтический и волшебный город на Земле.
progulka_po_parizhu_1 (600x400, 49Kb)
Рубрики:  Города, страны и континенты

Метки:  


Процитировано 1 раз

Цель - похудеть.

Вторник, 10 Мая 2011 г. 19:53 + в цитатник
остановим жор (270x270, 41Kb)Я выкладываю статьи с сайтов, только если они мне действительно очень понравились или чем-то задели.
Так вот эта статья о похудении. Называется: "Остановим жор!"
В скобках мои комментарии.

Правило №1
Поставить перед собой цель – похудеть и изменить образ жизни (Вот с этим полностью согласна! Цель - это самое важное.), настроиться на то, что борьба будет долгой и нелегкой. Нужно четко понимать, что и диеты, и физические нагрузки просто неизбежны.

Правило №2
Настройтесь на невеселую арифметику – вам придется подсчитывать калории и истекать слюной, гладя даже малюсенький кусочек пирожного (Со временем прекращается это "истекание слюной".) Замените жир животного происхождения – растительным. Кушайте продукты, которые содержат много клетчатки - яблоки, груши, сухофрукты. Замените печенье и торты инжиром, курагой, изюмом – они тоже вкусны с чаем. Насыщают организм и не дают ему поправляться гречневая, овсяная, ячменная и рисовая каши.

Правило №3
Запишитесь к психотерапевту, который может порекомендовать вам гипноз, аутогенные тренировки, нейролингвистическое программирование или групповую психокоррекцию. (А вот насчёт этого скажу. Считаю, что в этом случае психотерапевт не нужен и человек сам способен справиться со своей проблемой. Я понятия не имею, что значит вышеперечисленные назначения. Но самое главное это самому себя правильно настроить.) Результатом первых консультаций станет то, что вы перестанете кушать во время просмотра фильмов и чтении, то есть будете поглощать меньше еды. А еще вы поймете, что кушать за красиво сервированным столом, со свечами, дорогой посудой и цветами на столе куда приятнее, изысканнее и романтичнее. (А вот это я уже поняла. Действительно употреблять пищу намного приятнее, когда она красиво оформлена. И так быстрее насыщаешься.) И тогда вам станет ясно, насколько мешают жировые отложения и как важно вписываться в богемную жизнь, быть стройной и желаемой.
Рубрики:  Медицина и здоровье

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Тест личности.

Вторник, 10 Мая 2011 г. 19:48 + в цитатник
Прошла тестик. Удивительно точная характеристика.
Тест личности

Пройти тест
Рубрики:  Развлечения

Метки:  


Процитировано 1 раз

Индивидуальные туристические гиды во всех странах мира

Вторник, 10 Мая 2011 г. 13:57 + в цитатник

Индивидуальные туристические гиды во всех странах мира



В рубрике "Эксперты" на проекте Туристер.Ру Вы можете найти частного гида в нужной вам стране или городе.



Европа


Нидерланды. Русские гиды в Амстердаме, гиды в Роттердаме, гиды в Харлеме, гиды в Гааге, гиды в Нидерландах.


Бельгия. Русские гиды в Брюгге, гиды в Брюсселе, гиды в Бельгии.


Великобритания. Русские гиды в Лондоне.


Германия. Русские гиды в Берлине, гиды в Мюнхене, гиды в Потсдаме, гиды в Дрездене, гиды в Гамбурге, гиды в Нюрберге, гиды в Дюссельдорфе, гиды в Германии.


Австрия. Русские гиды в Вене, гиды в Зальцбурге, гиды в Инсбруке, гиды в Тироле, гиды в Австрии.


Испания. Русские гиды по Каталонии, гиды в Мадриде, гиды в Барселоне, гиды в Севилье, гиды на Майорке, гиды в Кордове, гиды в Малаге, гиды в Испании.


Италия. Русские гиды в Риме, гиды во Флоренции, гиды в Венеции, гиды в Милане, гиды в Римини, гиды в Генуе, гиды в Неаполе, гиды в Пизе, гиды в Вероне, гиды в Турине, гиды в Тоскане, гиды в Бари, гиды в Италии.


Люксембург. Русские гиды в Люксембурге.


Франция. Русские гиды в Париже, гиды в Страсбурге, гиды в Версале, гиды в Ницце, гиды в Каннах, гиды в Бордо, русские во Франции.


Чехия. Русские гиды в Праге, гиды в Карловых Варах, Русские гиды в Чехи.


Швейцария. Русские гиды в Женеве, гиды в Берне, гиды в Люцерне, гиды в Цюрихе, гиды в Швейцарии.


Швеция. Русские гиды в Стокгольме, гиды в Швеции.


Португалия. Русские гиды в Лиссабоне, гиды в Португалии.


Азия


Израиль. Русские гиды в Иерусалиме, гиды в Тель-Авиве, гиды в Хайфе, гиды в Эйлате, гиды в Израиле.


Сингапур. Русские гиды в Сингапуре.


Таиланд. Русские гиды на Пхукете, гиды в Бангкоке, гиды в Паттайе.


Камбоджа. Русские гиды в Камбодже.


Китай. Русские гиды в Пекине, гиды в Шеньжене, гиды в Тибете, гиды в Китае.


Вьетнам. Русские гиды во Вьетнаме.


Индия. Русские гиды в Гоа, гиды в Индии.


Гонконг. Русские гиды в Гонконге.


ОАЭ. Русские гиды в Дубае, гид в ОАЭ.


Америка


США. Русские гиды в Нью-Йорке.


Куба. Русские гиды на Кубе, гиды в Гаване.


Африка


Марокко. Русские гиды в Марокко.


Австралия


Австралия. Русские гиды в Мельбурне, гиды в Сиднее, гиды в Австралии.


Новая Зеландия. Русские гиды в Новой Зеландии.

Рубрики:  Города, страны и континенты

Метки:  


Процитировано 1 раз

С праздником Победы!

Понедельник, 09 Мая 2011 г. 14:15 + в цитатник
9 мая - день Победы
Рубрики:  Праздники, поздравления

Метки:  

Поиск сообщений в svetlyc
Страницы: 160 ... 7 6 [5] 4 3 ..
.. 1 Календарь